Accidente Cerebrovascular: Adaptaciones y Consejos para el día a día

Después de un accidente cerebrovascular, la familia debe enfrentarse a una situación nueva. Es posible que no sepan cómo ayudar al paciente o que estrategias hay que adoptar en el día a día. En este artículo aparecen algunos consejos para mejorar la recuperación de la persona tras un accidente cerebrovascular.

consejos accidente cerebrovascular

Consejos generales tras un accidente cerebrovascular

– Procurar que las actividades no sean ni demasiado fáciles ni demasiado complicadas. Lo importante es estimular al paciente, pero sin llegar a frustrarle. Para ello, es importante saber qué puede y qué no puede hacer el paciente sin ayuda. Un profesional puede determinar esto con más exactitud.

Evitar la sobreprotección, ya que el paciente no avanzará. Es mejor establecer pequeños retos que pueda conseguir.

– Intentar que la persona realice las máximas tareas posibles ella misma, aunque lo haga con más lentitud. Es esencial respetar su iniciativa y autonomía.

Comunicación

Para comunicarse con el paciente, lo ideal es:

– Utilizar información sencilla y clara.

– Emplear un lenguaje adecuado a la edad de la persona.

– Ayudarse con gestos y expresiones no verbales para hacerse entender mejor.

No hablar demasiado rápido ni dar mucha información en poco tiempo.

Atuendo y calzado

El objetivo será que el paciente logre ponerse todas las prendas posibles. El cuidador deberá ayudarle en aquellas tareas que no pueda hacer solo. Pueden seguirse ciertas indicaciones:

– Utilizar ropa holgada y cómoda, que apenas tenga botones. La ropa deportiva es una buena opción.

– Sustituir los botones por velcros u otros cierres que faciliten la apertura de la prenda.

– Para vestirse, se debe comenzar por la extremidad afectada. En cambio, al desvestirse se hará al contrario.

– Para colocarse los pantalones, sobre todo si el paciente está encamado, es más fácil recoger el pantalón e introducirlo en cada pierna. Luego sólo tendrá que subirse hacia arriba.

– Los zapatos deber ser cómodos y cerrados. Es mejor que no tengan cordones. Para colocarse los zapatos, son útiles los calzadores largos.

Alimentación

Es importante mantener una dieta sana, equilibrada y con alimentos ricos en fibra, ya que la desnutrición es común. Algunas recomendaciones son:

– Respetar los gustos de la persona y dar las raciones sin prisa y con frecuencia. Es conveniente esperar a que trague una o dos veces.

– Utilizar platos hondos, ya que facilitan la carga de los cubiertos. Es aconsejable que los cubiertos tengan mangos gruesos, ya que son más fáciles de agarrar.

Si hay falta de movilidad en la muñeca, pueden utilizarse cubiertos angulados. También existen cubiertos con correas ajustables que pueden ser útiles si no puede agarrarlos.

Por otro lado, puede facilitar el proceso el uso de un cuchillo-tenedor. Otros utensilios útiles son las tazas con dos asas o los mantelillos antideslizantes.

– Adaptar la consistencia de los alimentos según el paciente. Es importante tener en cuenta que lo más difícil de tragar es la comida dura, los líquidos y los alimentos mixtos (como unos cereales con leche o sopa de fideos).

– Primero se recupera la deglución de las comidas sólidas y luego de las líquidas. Si hay problemas para tragar, se pueden espesar los líquidos con gelatinas. Para estimular la deglución, se aconseja dar comidas frías. No hay que olvidar que la comida debe darse por la parte de la boca no afectada.

Higiene personal

Es fundamental cuidar la higiene del paciente, sobre todo si sufre incontinencia urinaria o fecal. En medida de lo posible, la persona deberá responsabilizarse de su propia higiene.

Se puede colocar una silla dentro de la ducha, siendo importante poner un asidero en la pared de ésta para sujetarse y evitar caídas. Existen muchas opciones para adaptar el mobiliario que dependerán de las necesidades de cada paciente.

Si el paciente está en cama, se lavará con esponja y jabón neutro. Es importante secarle a conciencia, ya que la humedad puede facilitar la proliferación de bacterias y hongos.

Estos sólo son algunos consejos para seguir en casa. Si una persona cercana ha sufrido un accidente cerebrovascular, es recomendable que reciba ayuda profesional lo antes posible. Los profesionales darán recomendaciones más acertadas según cada caso.

 

Referencias

  • Consejos y cuidados tras un ictus: información para pacientes y familiares. (s.f.). Recuperado el 6 de abril de 2017, de Guía de Práctica Clínica para el Manejo de Pacientes con Ictus en Atención Primaria.
  • El cuidado y la promoción de la autonomía personal tras un ictus. (s.f.). Recuperado el 6 de abril de 2017, de Departamento de Servicios Sociales y Familia. Gobierno de Aragón.
WhatsApp Escríbenos

Usamos cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia de usuario. Si sigues navegando, entendemos que das tu consentimiento a nuestra política de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar